{"id":104,"date":"2025-04-20T22:34:23","date_gmt":"2025-04-21T01:34:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clinicavivianereis.com.br\/?p=104"},"modified":"2025-04-20T22:52:16","modified_gmt":"2025-04-21T01:52:16","slug":"escove-os-dentes-ao-menos-duas-vezes-por-dia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicavivianereis.com.br\/index.php\/2025\/04\/20\/escove-os-dentes-ao-menos-duas-vezes-por-dia\/","title":{"rendered":"Escove os dentes ao menos duas vezes por dia"},"content":{"rendered":"\n

A escova\u00e7\u00e3o \u00e9 a principal forma de manter a sa\u00fade dos dentes e gengivas em dia. O ideal \u00e9 escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia \u2014 pela manh\u00e3 e, principalmente, \u00e0 noite, antes de dormir. Durante o sono, a produ\u00e7\u00e3o de saliva diminui, o que favorece o ac\u00famulo de bact\u00e9rias e pode causar mau h\u00e1lito, c\u00e1ries e at\u00e9 inflama\u00e7\u00f5es gengivais.<\/p>\n\n\n\n

Use uma escova de cerdas macias, que n\u00e3o agride a gengiva, e um creme dental com fl\u00faor, que ajuda a proteger o esmalte dos dentes. A escova\u00e7\u00e3o deve ser feita com movimentos suaves e circulares, atingindo todas as superf\u00edcies dos dentes, inclusive a parte de tr\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

Dica da Dra. Viviane Reis:<\/strong><\/em> “Nunca v\u00e1 dormir sem escovar os dentes. Esse h\u00e1bito simples faz toda a diferen\u00e7a na preven\u00e7\u00e3o de problemas bucais.”<\/p>\n\n\n\n

Dica da Dra. Viviane Reis:<\/strong><\/em> “Nunca v\u00e1 dormir sem escovar os dentes. Esse h\u00e1bito simples faz toda a diferen\u00e7a na preven\u00e7\u00e3o de problemas bucais.”<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

“Nunca v\u00e1 dormir sem escovar os dentes. Esse h\u00e1bito simples faz toda a diferen\u00e7a na preven\u00e7\u00e3o de problemas bucais.”<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":105,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-104","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dicas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.clinicavivianereis.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.clinicavivianereis.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.clinicavivianereis.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicavivianereis.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicavivianereis.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=104"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.clinicavivianereis.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":116,"href":"https:\/\/www.clinicavivianereis.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104\/revisions\/116"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicavivianereis.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/105"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.clinicavivianereis.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=104"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicavivianereis.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=104"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicavivianereis.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=104"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}